20 minutes pour devenir Balèze 💪

Ici Jerem’

Tu as déjà remarqué à quel point nos journées filent à toute vitesse ?

Travail, famille, enfants, plaisirs, obligations… Et le soir, tu es cramé…

Tu sais qu’il faudrait faire du sport.

Mais…

• Tu ne sais pas quoi faire

• Tu as peur de mal faire

• Et t’as pas 1h devant toi (loiiiin de là si j’en crois les témoignages de certains d’entre vous 😅)

Résultat ?

• Tu repousses au lendemain

• Puis au surlendemain

• Puis… tu laisses tomber.

Sauf que ce manque d’activité physique…

• Ton dos te le rappelle

• Tes genoux aussi

• Et… peut être même ton ventre, qui s’installe au fur et à mesure

Et ca, je le sais aussi parce que je suis moi-même arrivé à mes 30 ans cette année.

Je constate que beaucoup de mes amis relèguent leur santé au 10ème plan, parce qu’ils pensent qu’il faut nécessairement au moins 1h par jour pour avoir des progrès.

Sauf que leur corps vieillit petit à petit…

Mais c’est faux. Tu n’as pas besoin de consacrer 1h à tes entraînements pour progresser.

C’est pour ça que j’ai créé :

Balèze aux élastiques : ESSENTIALS 20’

• Des séances de 20 minutes

• 3 à 6 fois par semaine (au choix)

• Pour développer force, explosivité et cardio

• Tout en protégeant tes articulations

📅 Tu as droit à -40% jusqu’à samedi 23h45 avec le code BAE40 :

» Ca se passe ici, avec le code BAE40 «

Fais partie de ceux qui passent à l’action aujourd’hui, pas demain.

C’était Jerem’,

Passe une super journée